विश्वास पर सजगता ही सबसे बड़ा द्वार है | Motivation Through Breath Awareness
इस विश्वास पर जितना आपका ध्यान सजग होने लगेगा उतना ही आपके भीतर ज्ञान बढ़ने लगेगा,
और अगर आप घंटे भर भी ऐसी स्थिति बना लें कि जब चाहे घंटे भर श्वास को आते जाते देख लें और कोई बाधा ना पड़े तो सांख्य का दरवाजा बिल्कुल निकट है,
और धक्का ही देने की बात है और खुल जाएगा बुध ने स्वास पर आनापान सती योग स्वास के आने जाने का स्मृति योग इस पर सारी सारी दृष्टि बुद्ध ने इस पर खड़ी की बुद्ध कहते थे इतना ही कर ले भिक्षु तो और कुछ करने की जरुरत नहीं ये बहुत छोटा काम लगेगा,
मालूम आपको लेकिन जब घड़ी के कांटे पर देखेंगे और 60 सेकंड में तीन दफा चूक जाएंगे तब पता चलेगा कि स्वास की इस प्रक्रिया में कितनी चूक हो जाएगी लेकिन शुरू करें तो कभी अंत भी होता है,
और प्रारंभ करें तो कभी प्राप्ति भी होती है और ये एक अंतर क्रिया है,
श्वास पर सजगता ही सबसे सरल और सबसे गहरा द्वार है,
जितना ध्यान भीतर जाता है उतना ही ज्ञान अपने आप खुलता है,
घंटे भर निर्बाध श्वास देखना आसान लगता है पर असली परीक्षा है,
बुद्ध ने आनापानसती को पूरा मार्ग बना दिया बस इतना ही काफी है,
छोटा काम दिखता है लेकिन मन की चंचलता इसमें साफ नजर आती है,
60 सेकंड में तीन बार भटक जाना सामान्य है निराश मत होना,
हर बार जब ध्यान लौटता है वही असली अभ्यास है,
शुरू करो तो अंत भी आएगा रुकोगे तो कुछ नहीं मिलेगा,
श्वास आना जाना एक निरंतर क्रिया है उसी पर टिके रहो,
बाहर की दुनिया को भूलकर सिर्फ भीतर की गति देखो,
सजगता बढ़ेगी तो ज्ञान अपने आप फलने लगेगा,
सांख्य का द्वार दूर नहीं बस एक ठोस धक्का चाहिए,
बुद्ध का मार्ग सरल है श्वास पर स्मृति रखो बाकी सब अपने आप हो जाएगा,
चूकना स्वाभाविक है लेकिन बार-बार लौटना ही साधना है,
प्रारंभ करो निरंतरता रखो और एक दिन द्वार खुल जाएगा।
📚 Motivation Gyan की सीख और मतलब
🔰 निष्कर्ष
विश्वास पर सजगता ही सबसे सरल और सबसे गहरा द्वार है जितना ध्यान भीतर जाता है उतना ही ज्ञान अपने आप खुलता है।
घंटे भर निर्बाध विश्वास देखना आसान लगता है लेकिन असल परीक्षा है 60 सेकंड में तीन बार भटक जाना सामान्य है निराश मत होना।
बुद्ध ने आनापानसती को पूरा मार्ग बना दिया बस विश्वास पर स्मृति रखो बाकी सब अपने आप हो जाएगा हर बार जब ध्यान लौटता है वही असली अभ्यास है।
चूकना स्वाभाविक है लेकिन बार-बार लौटना ही साधना है शुरू करो तो अंत भी आएगा रुकोगे तो कुछ नहीं मिलेगा।
प्रारंभ करो निरंतरता रखो और एक दिन सांख्य का द्वार खुल जाएगा विश्वास आना जाना एक निरंतर क्रिया है उसी पर टिके रहो।
Motivational Gyan कहा सुने
और अगर आप चहाते है कि आप Motivational Blog पढने के साथ साथ यही {विश्वास पर सजगता ही सबसे बड़ा द्वार है} Motivation Gyan सुनना भी पसंद करेंगे तो आपकी खिदमत में वह भी हाजिर है क्योंकि हमने आपकी जरूरत के हिसाब से हमने हमारा एक यूट्यूब चैनल भी खोल रखा है और हम उसी यूट्यूब चैनल पर खुद के मोटिवेशनल Gyan के वीडियो अपलोड करते रहते हैं और अगर आप किसी को लोग के मोटिवेशनल Gyan को सुनना चाहते हैं तो हमने हमारी यूट्यूब वीडियो का लिंक नीचे दे रखा जिसे आप इसी वेबसाइट पर प्ले कर सकते हैं।
0 Comments